Ramazan İçin Öneriler
Yekban E.
Ramazan ayı, oruç tutanlar için beslenme ve yaşam şeklinin değiştiği bir aydır. Yeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi için…
Browsing Category
Sağlık
40 yazı
Alt kategoriler
HAMİLELİKTE UZAK DURULMASI GEREKEN BESİNLER NELERDİR?
Damla Aydın
O muhteşem duyguyu, annelik duygusunu tatmanıza sayılı günler kaldı, sabırsızlıkla bebeğinizi bekliyorsunuz. Bebeğiniz sizin her şeyiniz olacak ve…
HAMİLELİKTE HORMONLAR
Minik mucizeniz ile tanıştınız, ilk kalp atışını dinlediniz. Belki de gebe olduğunuzu çok erken fark ettiniz. Vücudunuzda oluşan…
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİREN YİYECEK VE İÇEÇEKLER
Son zamanlarda herkesin bildiği gibi salgın hastalıklar etrafımızda kol geziyor. Son covid salgını ile birlikte hep beraber sosyal…
ZERDEÇALIN FAYDALARINI BİLİYOR MUSUNUZ?
Zerdeçal (curcuma longa) asya kökenli bir bitkiden elde edilen bir baharat. Hindistan’da baharatların kraliçesi olarak adlandırılıyor. Sarımsı rengi…
Meme Kanseri Farkındalık Ayı
Ekim ayının gelmesiyle birlikte özellikle sosyal medyada pembe kurdele etiketlerini görmeye başlamışsınızdır. Bilmeyenler ve merak edenler için pembe…
BİNBİR DERDE DEVA ÇÖREK OTU
Tüm dertlere deva olan, alternatif tıp alanında yüzyıllardır tercih edilen çörek otu faydaları saymakla bitmez. Şifa mucizesi çörek…
Ödemlerinizden kurtulun!
Selin G.
Yaz aylarında bir çoğumuz fit bir vücuda sahip olmak için çeşitli diyetlere başvurur,daha fazla spor yapar. Fakat kimi…
KURBAN BAYRAMI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME TÜYOLARI
Buruk ve hüzünlü geçen son bayramdan sonra yasakların da kalkmasıyla eski bayramlarda olduğu gibi herkesin bir arada olacağı, şen şakrak sofraların…
Bamya Tohumunun Faydaları Nelerdir?
Son yıllarda özellikle sağlığa olan faydalarıyla adını çokça duymaya başladığımız bamyanın faydaları saymakla bitmez. Bamya her ne kadar…