Glutensiz Pratik Tarifler
Aslı Akbulut
Sevgili okuyucularımız, bugün Havva Hanım’ın sağlıklı, bol proteinli ve de pratik olan kinoalı tabule ile ay çekirdekli ve…
Browsing Category
Beslenme
7 yazı
Mutfaktaki Lezzet Havva’sı
Selin G.
Merhabalar sevgili dostlar. Bugün sizlere Eldori ofisimizin annesi, ablası olan Havva Hanım ile birlikte pratik, lezzetli yemek ve…
KABAK DETOKSU
Yekban E.
Kilo vermek için düşük kalorili, su ve lif oranı yüksek besinlerin tercih edilmesi gerektiğini hepimiz biliyoruz. Sağlıklı ve…
Kabak Detoksu Tarifleri
Kabak Sote Malzemeler 2 kabak 1 yemek kaşığı dereotu 3 yemek kaşığı yoğurt 2 adet ceviz Bir tutam…
Herkes Bunu Konuşuyor: Kolajen Nedir?
Hale K.
Son zamanlarda özellikle anti-aging kremlerin ambalajı üzerinde bizi kendine çeken bir şey var: Collagen (Kolajen). Takviye gıdasından kremine…
Oruç Faydaları Saymakla Bitmiyor!
Nevin E.
Sadece dini bir ibadet olmaktan öte aslında orucun birçok faydası var. Tarihsel toplumlarda orucun önemi ve bilimsel araştırmalara…
Tok Tutan Sağlıklı Atıştırmalıklar
Diyet dediğimiz zaman çoğumuzun aklına kendimizi kısıtlamak ve aç kalmak gelir. Bu tarz olumsuz düşünceler bizi ya diyet…